カ行

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効能・効果

とても栄養価の高い食品で、古くから体に良いといわれてきたゴマ。その発祥地とされているのはアフリカのナイル川の流域で、日本へは中国を経由して伝わってきました。

ゴマには、野菜や果物の中に存在するリグナンという成分が ...