葉酸

葉酸 摂りすぎ は危険ですか？副作用や1日の摂取上限量を専門家が解説というまとめ記事を作成しました。妊婦さんに必須のビタミンである素葉酸 は摂りすぎのデメリットや副作用、害はないのでしょうか？

葉酸 摂りすぎ の害について

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葉酸 効能、効果

妊婦さんに重要な栄養素ということで 葉酸 が知られていますが、細胞の遺伝情報が集約されている DNA は、核酸でできています。その核酸の成分となる成分の合成時に働く酵素を葉酸が補酵素として補っているのです。