マ行

肝臓を守るハーブ マリアザミ の 効能 効果についての情報です。マリアアザミの種子にはシリマリンと呼ばれる化合物のフラボノリグナン類が多く含まれていて、傷ついた肝細胞の修復を助けるとされています。

...

モロヘイヤ ヌメリ成分で胃腸の調子を整える 効能 効果 について紹介します。モロヘイヤには、体の抵抗力を高めるβ-カロテンやビタミンC、疲労回復を促すビタミンB1 やビタミンB2、ビタミンEなどのビタミン類のほか、カルシウム、マグネシ ...

メラトニン 不眠症や時差ぼけを改善する 睡眠ホルモン の 効能 効果 についての情報です。メラトニンは、脳の中心あたりにある松果体（しょうかたい）という内分泌器で生産され分泌されるホルモンです。

メラ ...