100種類の サプリメント の 効能 と 効果
サプリの効能、効果と飲み方。サプリで治るかもしれない症状を紹介。
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2021-06-30ラ行
2023-10-21
レシチン 肝臓と脳の働きを良くする 効能 効能 について紹介します。サプリメントとしてのレシチンは、大豆か卵黄を原料にして作られていて、それを摂取することで脳や肝臓に作用することがわかっています。
レシ ...
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2011-12-12カ行
2021-01-14
とても栄養価の高い食品で、古くから体に良いといわれてきたゴマ。その発祥地とされているのはアフリカのナイル川の流域で、日本へは中国を経由して伝わってきました。
ゴマには、野菜や果物の中に存在するリグナンという成分が ...
記事を読む ゴマリグナンの強力な抗酸化作用
2011-10-31サ行
2021-09-29
スピルリナ 栄養素の宝庫 でさまざまな 効能 効果 が期待できます。スピルリナと同じ微細な藻類には クロレラ がありますが、スピルリナのほうが細胞膜が薄く細胞壁が柔らかいため、消化・吸収に優れています。
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