100種類の サプリメント の 効能 と 効果

テアニン 心身をリラックスさせる 効能 効果は、アルファ波の発生やリラクゼーション効果が認められているほか、睡眠の質の改善、月経前症候群（PMS）の改善や、血圧降下作用などがあります。

テアニン 効能 効果

テアニンは、緑茶 ...

ニンニク スタミナの増強 効果に関するページです。ニンニクの有用成分は、おもに、アリインというアミノ酸の一種です。アリインは、交感神経を刺激して興奮状態にする作用があり、同時に体脂肪を燃焼させてエネルギーに変換します。

効能・効 ...

月見草油 皮膚の健康や女性の悩みに 効きます。月見草油 は、月見草の種子から抽出される植物油で、皮膚の健康にさまざまな効果があるとされています。その主要な成分はガンマリノレン酸（GLA）という必須脂肪酸で、これが皮膚に多くのポジティブ ...