100種類の サプリメント の 効能 と 効果

5-HTP は、プロザック（抗うつ剤の商品名）の天然代替品として登場した新しいサプリメントです。 5-HTP は脳で生成され、感情や睡眠、食欲を司るセロトニンというホルモンの活性をプロザックやほかの医薬品と同様に高めます。

葉酸 効能、効果

妊婦さんに重要な栄養素ということで 葉酸 が知られていますが、細胞の遺伝情報が集約されている DNA は、核酸でできています。その核酸の成分となる成分の合成時に働く酵素を葉酸が補酵素として補っているのです。

ピクノジェノール（松樹皮エキス）は、フランス海岸松の樹皮から抽出される天然ポリフェノール成分で、強力な抗酸化作用を持つことで知られています。主成分であるプロアントシアニジンは、血管の健康維持や血流サポートに役立つとされ、冷え性・むくみ ...